http://events.twoday.net/ Events - Erlebnisse - Gourmet - Konzerte - Literatur - Reisen event event 2008-08-09T06:46:29Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z http://static.twoday.net/events/images/icon.jpg http://events.twoday.net/ http://events.twoday.net/stories/4563959/ Autogenes Training besteht aus der Grundstufe und der Oberstufe. Die Grundstufe sollte mindestens 6 Monate lang regelmäßig belegt werden. Der Aufbau der 6 Grundübungen sieht wie folgt aus: <br /> Schwere - Übung <br /> Wärme - Übung <br /> Atem - Übung <br /> Herz - Übung <br /> Bauch oder Sonnengeflecht - Übung <br /> Kopf - Übung <br /> Das Autogene Training kann zum Beispiel: Stress abbauen, Ruhe und Ausgeglichenheit hervorrufen, den Körper entspannen lassen, die Leistungsfähigkeit steigern, die Konzentrationsfähigkeit erhöhen und vieles mehr. <br /> Dieser Gutschein beinhaltet 1 Stunde Einführung in die Grundregeln des Autogenen Trainings inkl. 1 Meditation. <br /> <a href="http://partners.webmasterplan.com/click.asp?ref=233624&site=3454&type=b9&bnb=9" target="_blank"><br /> <img src="http://banners.webmasterplan.com/view.asp?ref=233624&site=3454&b=9" border="0" alt="yamando - Gutscheine in attraktiver Geschenkbox" width="120" height="45" /></a><br /> event <a href="http://events.twoday.net/topics/Autogenes+Training+">Autogenes Training </a> Copyright © 2007 event 2007-12-27T11:14:00Z Search this site: q http://events.twoday.net/search