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(djd/pt). Das Allgäu gilt bei Mountainbikern als besonders interessantes Revier. Kein Wunder: Die Landschaft ist abwechslungsreich, die Sonne scheint überdurchschnittlich oft und die Berge bieten Touren für alle Anforderungen.

Eines der schönsten Ziele ist die nicht allzu anstrengende Runde um den Alpsee bei Immenstadt. Dieser einsame Flecken Natur belohnt den Mountainbiker immer wieder mit einem Ausblick auf die umliegenden Gipfel.

Die Route wird öfters von Weidentüren unterbrochen und beeindruckt mit einer vielfältigen Flora und Fauna, wie sie in dieser Form nur auf einer Alpe vorkommt. Den genauen Verlauf der Tour gibt es auf der Website der kleinen Allgäuer Gemeinde Fischen (www.fischen.de) zum Nachlesen. Hier stehen zudem interaktive Mountainbikevorschläge und ein Verzeichnis von Vermietern, die Radfahrer auch für kurze Zeit gerne beherbergen.

Geheimtipp Ofterschwanger Horn

Die Alpsee-Runde macht Einsteigern üblicherweise wenig Probleme, wenngleich ein bisschen zusätzliche Muskelkraft erforderlich ist, um das Rad über die Weidezäune zu hieven. Doch das Allgäu bietet auch Varianten für geübte Fahrer, zum Beispiel die kleine, aber feine Tour rund um das Ofterschwanger Horn. Die Strecke ist phasenweise ein wenig holprig, und auch die Abfahrten haben es in sich.

Ein großer Teil der Strecke verläuft aber auf dem Rücken der Hörnerausläufer und gilt daher unter Kennern als besonderes Erlebnis. Manche Streckenabschnitte sind einfach, aber die steileren Passagen stellen selbst an geübte Fahrer ihre Anforderungen. Die Aussicht bei schönem Wetter ist hier besonders schön und belohnt für so manche Kletterei.

Könner fahren auf die Gaisalp

Auch absolute Könner kommen im Allgäu auf ihre Kosten. Eine besondere Herausforderung ist zum Beispiel die Route von Fischen über Schöllang zur Gaisalp. Diese Fahrt wartet mit mehreren sehr steilen Teilstücken auf. Die Wege sind rau und mitunter ordentlich schmal. Für die Aussicht auf das Rubihorn und das Illertal lohnen sich diese Anstrengungen aber allemal.

(djd/pt). Wenn der Frühling Einzug hält, duftet es im Allgäu intensiv nach Löwenzahn. Ganze Täler und Wiesen sind in ein sattes Gelb getaucht, während gleichzeitig die Obstbäume blühen und die Berggipfel noch mit Schnee bedeckt sind. Ein schöner Rahmen für alle, die gerne wandern gehen. Zumal es hier viele Wege in mittleren Lagen gibt, die zu familientauglichen Frühlingstouren einladen.

Durch Blütenteppiche laufen

Wer die Blütenteppiche mit Gleichgesinnten erleben möchte, kann zum Beispiel in der Allgäuer Gemeinde Fischen (www.fischen.de) an geführten Wanderungen teilnehmen. Die Touren im moderaten Tempo sind für Gäste der Hörnerdörfer mit der AllgäuWalserCard kostenlos. Auch Kinder haben in der Zeit des Löwenzahns ihren Spaß. Schließlich ist der mit den Früchten besetzte Kopf des Blütenstandes die bekannte Pusteblume, mit der Groß und Klein um die Wette pusten können.

Die Kehrseite der gelben Pracht

Bei den geführten Wanderungen erfahren die Teilnehmer so manches interessante Detail über Flora und Fauna des Allgäus. Auch über die Geschichte des Löwenzahns können sich die Gäste dabei informieren. Denn die goldgelbe Farbenpracht gab es nicht immer in dieser Region. Früher waren die Wiesen bunt gemischt. Lichtnelken, Teufelskrallen, Glockenblumen, Vergissmeinnicht, Knöterich, Klee, Schlüsselblumen oder Gänseblumen wuchsen im Frühjahr.

Dieser Blumenmix fühlte sich auf Magerwiesen, wie sie damals gang und gäbe waren, besonders wohl. Durch die vermehrte Düngung mit Mist und Jauche wurden diese zu fetten Wiesen, in der sich diese Pflanzen nicht mehr gerne aufhielten. So wurden sie zur Heimat des Löwenzahns. Bergblumen gibt es im Allgäu heute nur noch auf den Almen, wo das Jungvieh den Sommer verbringt.

Gesunde Bewegung

Das Allgäu steht im Frühling übrigens nicht nur im Zeichen des Löwenzahns. In dieser Zeit ist auch das Heilwandern besonders beliebt, da die Temperaturen auf einem kreislaufschonenden Niveau bleiben. Das dichte Wegenetz auf der klimatisch gesunden Höhe von 700 bis etwa 900 Metern eignet sich für wenig Trainierte. Von der gesunden Bewegung profitieren nach vorheriger Rücksprache mit dem Arzt auch Menschen mit Herzkrankheiten, Rheuma, Diabetes oder Bluthochdruck.