Eisbaden Workshop: Schwimmen Sie gegen den Strom und gehen Sie im Winter zum Eisbaden...
Workshop Eisbaden
Stürzen Sie sich eiskalt ins Vergnügen!
Baden im Sommer kann jeder – Baden im Winter dagegen nicht! Schwimmen Sie gegen den Strom und gehen Sie im Winter zum Eisbaden. Zu Beginn des Workshops wird bei jedem Teilnehmer ein Vitalitäts-Check durchgeführt.
Dann bekommen Sie noch eine kurze Einweisung und schon kann's losgehen. Sie nehmen all Ihren Mut zusammen und beweisen, dass Sie mit allen Wassern gewaschen sind.
Packen Sie Ihre Badehose ein und stärken Sie Ihre Abwehrkräfte: Jochen Schweizer - Abgehfahrene Geschenkideen
Vitalität und Abhärtung für den Winter
Eisbaden ist als sehr wirkungsvolle Methode bekannt um den Körper gegen die Angriffe vor Mikroorganismen zu wappnen. Der Wärme- und Kältereiz führt zu sehr positiven Körperfunktionen: So wird unmittelbar die Durchblutung angeregt und dabei die Durchblutung der Nasen- und Rachenschleimhaut verbessert.
Diese Einfallstore des Körpers lassen somit weniger Krankheitserreger durch. Bei abgehärteten Personen werden außerdem eine größere Anzahl von Botenstoffen ausgeschüttet, welche die natürlichen Killerzellen auf den Plan rufen.
Das Eintauchen in kaltes Wasser hat sofortige und Langzeitwirkungen auf den Stoffwechsel, das Herzkreislauf- und Hormonsystem. Besser regulierte und länger anhaltende Wärmeproduktion, vorteilhafte Anpassung der Blutzirkulation, Reduktion von Rheuma- und Asthmabeschwerden sowie verbessertes allgemeines Wohlbefinden sind die Folge.
Leistung
Vitalitäts-Check
Einweisung und Anleitung
Eisbaden mit medizinischer Begleitung und unter fachlicher Anleitung
Tapferkeits-Urkunde
Termine:
Oktober bis März
Freising bei München: Jochen Schweizer - Abgehfahrene Geschenkideen
Stürzen Sie sich eiskalt ins Vergnügen!
Baden im Sommer kann jeder – Baden im Winter dagegen nicht! Schwimmen Sie gegen den Strom und gehen Sie im Winter zum Eisbaden. Zu Beginn des Workshops wird bei jedem Teilnehmer ein Vitalitäts-Check durchgeführt.
Dann bekommen Sie noch eine kurze Einweisung und schon kann's losgehen. Sie nehmen all Ihren Mut zusammen und beweisen, dass Sie mit allen Wassern gewaschen sind.
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Vitalität und Abhärtung für den Winter
Eisbaden ist als sehr wirkungsvolle Methode bekannt um den Körper gegen die Angriffe vor Mikroorganismen zu wappnen. Der Wärme- und Kältereiz führt zu sehr positiven Körperfunktionen: So wird unmittelbar die Durchblutung angeregt und dabei die Durchblutung der Nasen- und Rachenschleimhaut verbessert.
Diese Einfallstore des Körpers lassen somit weniger Krankheitserreger durch. Bei abgehärteten Personen werden außerdem eine größere Anzahl von Botenstoffen ausgeschüttet, welche die natürlichen Killerzellen auf den Plan rufen.
Das Eintauchen in kaltes Wasser hat sofortige und Langzeitwirkungen auf den Stoffwechsel, das Herzkreislauf- und Hormonsystem. Besser regulierte und länger anhaltende Wärmeproduktion, vorteilhafte Anpassung der Blutzirkulation, Reduktion von Rheuma- und Asthmabeschwerden sowie verbessertes allgemeines Wohlbefinden sind die Folge.
Leistung
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Einweisung und Anleitung
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Tapferkeits-Urkunde
Termine:
Oktober bis März
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event - Feb 22, 09:36
